Składniki

• 100 g twarogu
• 50 g sardynek w oleju
• 1-2 łyżki kwaśnej śmietany (ew.majonezu)
• 1 łyżka domowego ketchupu
• 3 łyżki posiekanego szczypiorku
• Sól , pieprz
• Odrobina papryki słodkiej i ostrej