Składniki

• 2 małe cukinie
• 3 średnie marchewki
• 4 łyżki mąki z ciecierzycy (czubate)
• Sól i pieprz do smaku
• Ulubione przyprawy (u nas : czarnuszka i wędzona papryka,
• Ale może to być też chilli, suszone pomidory , koperek, bazylia,
• Tymianek, pietruszka itd)