Sałatka z komosy, z orzechami, jabłkiem i śliwką kalifornijską

Sałatka z komosy, z orzechami, jabłkiem i śliwką kalifornijską

9 składniki

Sycąca, zdrowa, bogata w białko sałatka na bazie komosy ryżowej z jabłkiem, śliwką kalifornijską i mieszanką orzechów. Super przepis na wynos, na II śniadanie dla ucznia lub studenta


Składniki

  • 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej
  • ½ szklanki śliwek kalifornijskich
  • ½ dużego jabłka
  • ½ szklanki różnych orzechów ( pekan , macadamia, laskowe, włoskie)
  • 1 łyżka posiekanej mięty
  • Sok z ½ limonki
  • 1 łyżka syropu z agawy lub miodu
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • Opcjonalnie: jogurt naturalny do podania

0

4

0

Uwagi