Składniki

• 1 mała puszka szprota w oleju – 60 g po odsączeniu
• 50 g ryżu brązowego – waga suchego ryżu
• 1 mała garść szpinaku świeżego – 50 g
• 1/2 czerwonej cebuli
• 1,5 łyżeczki majonezu light
• 1/2 łyżeczki kurkumy
• Pieprz do smaku