Koktajl z kefiru i gruszki
5 składniki
Koktajl z kefiru i gruszki. Owoce obieram i kroje w mniejsze części. Do wysokiego naczynia lub kubka blendera wlewam kefir a następnie... Sprawdź!
Składniki
- 150 ml kefiru
- 1 banan
- 2 gruszki
- 1 łyżka siemienia lnianego mielonego
- 1 łyżka suszonych jagód goji
Uwagi