Składniki

• 500 g cebuli
• 1 łyżka oleju
• 30 g kefiru
• 1 czerstwa kajzerka
• 30 g sera żółtego
• 50 g kaszy manny
• 1/2 pęczka natki pietruszki
• 2 jajka
• 1 białko
• Sól , pieprz do smaku
• Świeżo tarta gałka muszkatołowa do smaku