Składniki

• 2 wafle ryżowe naturalne
• 200 g jabłka ( waga po obraniu)
• 125 g serka homogenizowanego naturalnego 0%
• ¼ łyżeczki mielonego cynamonu
• ¼ łyżeczki mielonego imbiru
• 20 g cukru brzozowego
• 5-6 liści mięty