Owsianka z truskawkami
8 składniki
Owsianka z truskawkami. Płatki owsiane, siemię lniane oraz nasiona chia zalewamy gorącą wodą w takiej ilości żeby tylko zakryła... Sprawdź!
Składniki
- 6 łyżek płatków owsianych
- 1 łyżka mielonego siemienia lnianego
- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżka liofilizowanej borówki
- 1 szklanka jogurtu naturalnego
- 0,5 łyżeczki mielonego cynamonu
- 300 gram truskawek
- 2 łyżki płatków migdałowych
Udział:
0
12
0
Uwagi