Składniki

• 300 g mięsa mielonego z indyka
• 2 łyżeczki oleju kokosowego
• 2 ząbki czosnku
• 1 marchewka
• 1/2 żółtej papryki
• 1/2 młodej cukinii
• 400 g pomidorów konserwowych w puszce
• Sól
• Kolorowy pieprz
• Papryka
• Bazylia
• Oregano
• Rozmaryn
• Cząber
• Majeranek
• Granulowany czosnek
• Suszona cebula
• Spaghetti pełnoziarniste
• Opcjonalnie parmezan do posypania i świeża bazylia