Składniki

• 1 szklanka kaszy jaglanej ,
• 350- 400 gram dyni (waga po obraniu),
• 0,5 szklanki orzechów włoskich ,
• 0,5 szklanki suszonej żurawiny ,
• Mały pęczek natki pietruszki,
• 1 cukier waniliowy,
• Około 4-5 dag masła ,
• Cynamon do smaku,
• Miód do smaku ( ok 1-2 łyżki),
• Łyżka soku z cytryny ,
• Duża szczypta soli oraz łyżka oleju do ugotowania kaszy,
• 2 szklanki wody do gotowania kaszy