Składniki

• 1 cała dynia (około 1,2 kg, waga po obraniu),
• 1 duża cebula,
• 2 ząbki czosnku ,
• 400 ml mleka kokosowego,
• Olej,
• Sól do smaku,
• Pieprz do smaku,
• Papryka ostra do smaku,
• Czarnuszka , parmezan, natka pietruszki do podania