Obiad nr 2 Kurczak Curry - Dieta 1200 kalorii
9 składniki
Obiad nr 2 Kurczak Curry - Dieta 1200 kalorii. 1. Kurczaka myjemy (lub jak kto woli - nie), kroimy w kostkę i smażymy na oleju.... Sprawdź!
Składniki
- 1/2 pojedynczej piersi z kurczaka
- 1 łyżka oleju
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki rodzynek
- 1/2 łyżeczki imbiru
- 1/2 łyżeczki curry
- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
- 1/2 szklanki mleka
- 1/3 woreczka ryżu
Udział:
0
3
0
Uwagi