Składniki

• 300 g fasolki szparagowej
• 300 g kalafiora
• 8 różyczek brokuła
• 1 średnia papryka
• 1 średnia marchewka
• Sól himalajska
• 1/2 pęczka kopru
• Sok z cytryny
• 1/2 kg ziemniaków
• 1 łyżka kwaśnej śmietany
• 1 łyżka mąki pszennej
• 1,5 szklanki wody
• 1 kg drobiu
• Włoszczyzna - marchew, pietruszka, seler
• 1 cebulka
• Liść laurowy
• Pieprz ziołowy
• Ziele angielskie