Składniki

• 1.5 kg mrożonych filetów z dorsza czarnego
• Sól do smaku
• Pieprz do smaku
• 2 młode cukinie
• 2 papryki czerwone
• 2 cebule
• 6 dużych ząbków czosnku
• 3 łyżki oleju rzepakowego
• 100 g masła
• 4 łyżki mąki pszennej
• 1 litr mleka 3.2 %
• Czosnek granulowany do smaku
• Gałka muszkatołowa do smaku
• 1 opakowanie makaronu do lazanii
• 1 kartonik przecieru pomidorowego - 500 g
• 250 g sera gouda