Składniki

• 1 puszka czerwonej fasoli z puszki
• 2 jajka
• 1 banan
• 5 dag suszonych daktyli
• 2 łyżki oleju
• 2 ,5 łyżki kakao
• 1 łyżeczka prawdziwego miodu
• 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
• Ewentualnie cukier puder do posypania