Składniki

• 3 duże zielone
• 1/2 czerwonej papryki
• 4 duże pieczarki
• 1 cebula
• 4 ząbki czosnku
• 100 g ciecierzycy konserwowej
• 1 puszka pomidorów
• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
• 100 g ryżu - 1 woreczek
• 2 łyżki oleju rzepakowego
• Sól do smaku
• Pieprz do smaku