Składniki

• 1 szklanka mąki ,
• 1 szklanka mleka ,
• 1 łyżeczka cukru,
• 2 jajka ,
• 1 łyżka pestek słonecznika,
• 1 łyżka siemienia lnianego,
• 1 łyżka płatków owsianych ,
• Olej do smażenia.