Składniki

• 2 duże cebule
• 1 ząbek czosnku
• 1 puszka pomidorów
• Olej do smażenia
• 2 łyżki koncentratu pomidorowego
• Zioła prowansalskie według uznania
• Lubczyk suszony według uznania
• Cebula suszona według uznania
• Sól himalajska do smaku
• 1 słoik ciecierzycy ( 40 dag )
• 1 cebula
• 5 łyżek mąki owsianej
• 1 jajko
• Oregano suszone według uznania
• 30 dag makaronu spaghetti
• Bułka tarta do panierowania
• Świeży koperek do dekoracji