Składniki

• 1 podwójny filet z kurczaka
• 2 marchewki
• 2 ząbki czosnku
• 1 cebula
• 1 brokuł
• 1 papryka żółta
• 1 papryka czerwona
• 3 łyżki ketchupu pikantnego
• 1 łyżka miodu
• 3 łyżki sosu sojowego ciemnego
• Olej do smażenia
• 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
• Sól