logo
Tworzyć
Menu

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem

Sałatki warzywne Kuchnia ukraińska Dieta Dukana
Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem

Mniej niż 30 minut

Łatwa

9 składniki

Gotowanie

Dietary

Przygotujmy pyszną i bardzo zdrową sałatkę z daikon. Jajka kurze sprawią, że danie będzie bardziej sycące, a świeża marchewka doda soczystości i jasnych kolorów. Do dressingu użyj jogurtu naturalnego bez dodatków. Jeśli chcesz, możesz zastąpić go gęstą kwaśną śmietaną lub domowym majonezem. Koperek i zielona cebulka doskonale uzupełniają sałatkę, sprawiając, że danie jest wyjątkowo smaczne i aromatyczne. Sałatka ta jest szybka i łatwa w przygotowaniu i doskonale nadaje się na lunch lub kolację.

Składniki

  • Daikon 250 g.
  • Marchew 200 g.
  • Jaja kurze 3 szt.
  • Czosnek 1 ząbek.
  • Jogurt naturalny 50 g.
  • Sól 0,5 łyżeczki.
  • Pieprz czarny mielony 0,25 łyżeczki.
  • Koperek 1 pęczek.
  • Zielona cebula 1 pęczek.

Etapy przygotowania

Krok 1

Umyć daikon i marchew, obrać, posiekać na grubej tarce. Umieścić warzywa w głębokiej salaterce.

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 1
Krok 2

Jaja kurze ugotować na twardo, ostudzić, obrać i zetrzeć na grubej tarce. Dodać starte jajka do warzyw.

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 2
Krok 3

Dla smaku dodać do sałatki przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Posolić składniki do smaku i doprawić mielonym czarnym pieprzem.

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 3
Krok 4

Umyj koperek i zieloną cebulę, osusz je z nadmiaru wilgoci i drobno posiekaj. Dodaj zioła do reszty składników. Sałatkę polej jogurtem naturalnym.

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 4
Krok 5

Dokładnie wymieszaj sałatkę, aby połączyć wszystkie składniki.

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 5
Krok 6

Gotową sałatkę z daikonem, marchewką i jajkiem podawaj od razu po przygotowaniu.

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 6
Krok 7

Mam nadzieję, że spodoba ci się ten pyszny i zdrowy przepis na daikon! Smacznego!

Sałatka z daikon z marchewką i jajkiem - Krok 7
użytkownik

autor przepisu

Дарина Сіліна

14 Sty 2025

1

868

0

Podziel się przepisem:

Uwagi