Пълнени домати с киноа, броколи и кориандър

Домати
Пълнени домати с киноа, броколи и кориандър

12 Cъставки

На границата на предястието и ястието – заради богатата плънка с киноа, тези пълнени домати са идеалната лека лятна вечеря. А пикантните нотки на люти...


Cъставки

  • Киноа - 1 и 1/2 ч. ч.
  • Вода - 2 ч. ч.
  • Кромид - 1 глава
  • Джинджифил - 3 см корен
  • Чесън - 4 скилидки
  • Зехтин (extra virgin) - 3 с. л.
  • Червена чушка - 1
  • Броколи - 1 ч. ч. на розички
  • Кориандър - 1 шепа листа
  • Червен пипер - 1 ч. л. лют
  • Сол на вкус
  • Домати - 6 броя

0

1

0

Коментари