Яйца на очи върху кайма и зеленчуци
Ястия с яйца
Знаете ли, че яйцата са една от най-богатите на протеини храни? Съдържат големи количества Омега 3 мастни киселини и витамини В12, D и T.
съставки
- Яйца 2 броя
- Кайма (60% свинско, 40% телешко) 400 г
- Моркови 2 броя
- Картофи 2 -3 броя
- Кромид лук 1 глава
- Скилидки чесън 4 броя
- Доматено пюре 2 суп. лъж.
- Ронена чубрица на вкус
- Сол и черен пипер на вкус
Коментари