Cъставки

• 25 г пукана киноа
• 70 г какаови люспи
• 30 г печени кафеени зърна
• 300 г овесени ядки
• 200 г семена - слънчогледови, тиквени, сусам
• 50 г сурови бадеми
• 50 г сурови бланширани лещници
• 50 г сурови орехи
• 1 ч.л. канела
• 1 ч.л. сол
• 200 г кленов сироп
• 75 г безсолно масло
• 200 г сушени плодове - тъмни и златни стафиди, червени боровинки, кайсии
• 50 г кокосов флейкс
• 50 г натурален шоколад (70% какао)
• За сервиране:
• Кисело мляко
• Пресни горски плодове