Запеканка с киноа и риба тон
Запеканки
Опитайте предложението ни за запеканка с киноа в домашни условия. Загрейте олиото в дълбок тиган и запържете за 5 минути гъбите и лука. Махнете от огъня и
съставки
- Киноа 2 ч.ч.
- Риба тон 150 г от консерва
- Гъби 2 ч.ч.
- Олио 1 с.л.
- Лук 2 глави
- Масло 2 с.л.
- Бульон 6 ч.ч. пилешки
- Черен пипер
- Масло ¼ ч.ч.
- Яйца 1 бр.
- Брашно 2 с.л.
- Галета ¼ ч.ч.
- Сол
Коментари