Зеленчукова супа за отслабване
Зеленчукова супа
Разкошна зеленчукова супичка, с която да се стоплите в студените зимни вечери. Опитайте предложението ни за супа за отслабване в домашни условия.
съставки
- Прясно зеле 1 ч.ч. нарязано на ситно
- Картофи 1 ч.ч. нарязани кубчета
- Грах 1 ч.ч. консерва на Бондюел
- Моркови 2 бр.
- Чушки 1 бр. /1/2 червена + 1/2 жълта/
- Лук 1 глава кромид
- Доматена салца 1 бурканче от пюре
- Черен пипер 10 - 15 зърна
- Магданоз 5 бр. корени + за поръсване
- Мащерка 2 - 3 стръкчета, свежа
- Зехтин 5 с.л.
- Кайен пипер 1 к.л.
- Фиде 1 топка, фино
- Киноа 5 с.л. червена, сварена
- Вода 3 л. филтрирана
- Сол на вкус
- Черен пипер на вкус
Коментари