Диетичен пълнозърнест хляб
Хлебчета
11 Cъставки
Опитайте предложението ни за пълнозърнест хляб в домашни условия. 1. Смесете в купа всички видове брашна и маковото семе. Овесените ядки и триците пуснете
Cъставки
- Пълнозърнесто брашно - 150 г пшенично
- Брашно от спелта - 150 г пълнозърнесто
- Ръжено брашно - 50 г пълнозърнесто
- Брашно - 150 г от твърда пшеница
- Овесени ядки - 120 г + за поръсване на хляба
- Пшеничени трици - 50 г (или овесени)
- Мак - 5 - 10 г + за поръсване
- Вода - 360 мл.
- Сол - 2 ч.л.
- Захар - 2 ч.л.
- Лед - 8 кубчета, за генериране на пара
споделяне:
0
5
0
Коментари