Бананови протеинови палачинки
Американски палачинки
8 Cъставки
Опитайте предложението ни за протеинови палачинки в домашни условия. С помощта на кухненски робот или бленер смелете овесените ядки до брашно. Към тях
Cъставки
- Банани - 1 бр. добре узрял
- Овесени ядки - 1 ч.ч. финни
- Яйца - 2 бр. (жълтъци)
- Ванилов протеин - 3 с.л.
- Бакпулвер - 1 ч.л.
- Прясно мляко - 150 мл
- Кокосово масло - за намазване
- Плодове - за гарнитура
споделяне:
0
3
0
Коментари