Закуска с чиа за спортуващи
Рецепти за здраве
Закуската с чиа за спортуващи е страхотен старт на деня. Опитайте предложението ни за закуска с чиа в домашни условия. Сложете лимецовите ядки в кефира и
Cъставки
- Фурми 3 бр.
- Бадеми 4 бр.
- Ядки от лимец 3 с.л.
- Малини 2 с.л.
- Кефир 100 мл
- Чиа 1 с.л.
- Ябълков сок 3 с.л.
- Пчелен прашец 1 ч.л.
Коментари