Рецепти
Кремове
Млечен крем с чиа и овесени ядки

Млечен крем с чиа и овесени ядки

Name: Млечен крем с чиа и овесени ядки
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: чиа семена — 3 с.л.; кисело мляко — 200 грама; овесена ядка — 2 - 3 с.л.; мед — 2 с.л.; мента — листа; ягода — 4 - 5 броя

Кремове

6 съставки

Здравословен млечен крем с чиа и овесени ядки. Опитайте предложението ни за крем с чиа в домашни условия. Смесете чиата с киселото мляко и оставете да