Кето омлети във форма за мъфини

Омлет
Кето омлети във форма за мъфини

10 Cъставки

Мини кето омлетчета във форма за мъфини. Опитайте предложението ни за кето омлети в домашни условия. Първо бланширайте броколите в подсолена вряща вода.


Cъставки

  • Чушки - 1 червена
  • Броколи - 3 големи розички
  • Лук - 1 глава
  • Яйца - 4 едри
  • Сирене - 100 грама
  • Олио - 2 - 3 с.л.
  • Извара - 100 грама
  • Черен пипер
  • Магданоз
  • Риган

0

4

0

Коментари