Запеканка от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна

Запеканка  от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна

9 Cъставки

Рецепта за Запеканка от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна - начин на приготвяне, калории, хранителни факти, подобни рецепти


Cъставки

  • Карфиол - 600 г
  • Лук - 30 г
  • Спанак - 300 г
  • Ориз - 1 ч.ч.
  • Чесън - 2
  • Зехтин - 50 мл.
  • Сол
  • Черен пипер
  • Кориандър

0

6

0

Коментари