Нисковъглехидратни ягодови протеинови мъфини с пълнозърнесто брашно, кисело мляко, черен шоколад и ванилия
Рецепта за Нисковъглехидратни ягодови протеинови мъфини с пълнозърнесто брашно, кисело мляко, черен шоколад и ванилия - начин на приготвяне, калории, хранителни факти, подобни рецепти
съставки
- Пълнозърнесто брашно 120 г
- Кисело мляко 125 г
- Белтъка 3
- Бадемово мляко 2 с.л.
- Ягоди 100 г
- Черен шоколад 45 г
- Протеин ванилия 25 г
- Лимонов сок 1 с.л.
- Стевия 2 с.л.
- Сода бикарбонат 1/2 ч.л.
- Кокосово масло 1 с.л.
- Екстракт ванилия 1 ч.л.
- Морска сол
- Канела
Коментари