logo
Створити
Меню

Киноа с тофу и зеленчуци

Киноа с тофу и зеленчуци

12 Cъставки

Насладете се на киноа с тофу от майстор готвач. Соевите хапки се накисват във вода, докато омекнат. Киноата се вари около 10-12 минути в съотношение 1 към

Cъставки

  • Киноа 1 ч.ч.
  • Тиквички 2 бр.
  • Моркови 3 бр.
  • Чушки 2 червени
  • Чесън 3 скилидки
  • Черен пипер
  • Куркума
  • Тофу 200 г
  • Домати 2 бр.
  • Соеви хапки
  • Хималайска сол
  • Зехтин

0

59

0

Поділитися рецептом:
Тагове:

Коментари