Постен ориз със зеленчуци за вталяване
12 Cъставки
Първата стъпка към отслабване не е гладуването, а разумното хранене. Насладете се на ориз със зеленчуци от майстор готвач. Измийте ориза и го накиснете
Cъставки
- Ориз - 250 г
- Броколи - 200 г
- Грах - 1 к.ч.
- Моркови - 2 бр.
- Домати - 2 бр.
- Лук - 1 глава
- Зехтин - 2 с.л.
- Сол
- Черен пипер - 2 щ.
- Куркума - 2 щ.
- Шафран - 1 щ.
- Майорана - 2 щ.
споделяне:
0
14
0
Коментари