Смути с ягоди и ленено семе
7 Cъставки
Насладете се на смути с ягоди от майстор готвач. Лененото семе се накисва във млякото за 15-20 мин. Ягодите се почистват, измиват и нарязват на половинки.
Cъставки
- Кисело мляко - 1 ч.ч.
- Портокали - 1 бр.сок
- Ягоди - 10 бр.
- Ленено семе - 3 с.л.
- Вода - 1 /2
- Мед - 2 с.л.
- Лимони - 2 резенчета
споделяне:
0
14
0
Коментари