Закуска с чиа, тиква и овесени ядки
7 Cъставки
Здравословна закуска в чаша с тиква, опитайте! Насладете се на закуска с чиа от майстор готвач. Първо се смесват киселото мляко със семената, овесените
Cъставки
- Кисело мляко - 250 г
- Овесени ядки - 3 с.л.
- Чиа - 1 с.л.
- Мед - 1 с.л.
- Кокос - 1 щипка
- Кафява захар - 1 с.л.
- Тиква - 1 резен
споделяне:
0
11
0
Коментари