Яхния с нахут, леща и киноа

Name: Яхния с нахут, леща и киноа
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: спанак — 200 г; домат — 250 г; нахут — 400 г; леща — 1 /2; киноа — 1 /2; лук — 1 глава; чесън — 2 скилидки; чили — 1 ч.л.; кориандър — 1 /2; кимион — 1 к.л.; канела — 1 /2; захар — 1 /2; червен пипер — 1 -; джинджифил; черен пипер; ябълков оцет — 1 ч.л.; сол; олио

18 съставки

Страхотна постна яхния, която обещаваме често да приготвяме за радост на близките си. Насладете се на яхния с нахут от майстор готвач. Лещата се накисва