Яхния с нахут, леща и киноа
18 Cъставки
Страхотна постна яхния, която обещаваме често да приготвяме за радост на близките си. Насладете се на яхния с нахут от майстор готвач. Лещата се накисва
Cъставки
- Спанак - 200 г
- Домати - 250 г
- Нахут - 400 г
- Леща - 1 /2
- Киноа - 1 /2
- Лук - 1 глава
- Чесън - 2 скилидки
- Чили - 1 ч.л.
- Кориандър - 1 /2
- Кимион - 1 к.л.
- Канела - 1 /2
- Захар - 1 /2
- Червен пипер - 1 -
- Джинджифил
- Черен пипер
- Ябълков оцет - 1 ч.л.
- Сол
- Олио
споделяне:
0
8
0
Коментари