Закуска с чиа семена при висок холестерол
7 Cъставки
Ако холестеролът ви е висок, започнете деня с полезна закуска с чиа семена. Насладете се на закуска с чиа от майстор готвач. В малка тенджера налейте
Cъставки
- Овесени ядки - 1 ч.ч.
- Вода - 2 ч.ч.
- Ванилия - 1 прахче
- Канела - 1 ч.л.
- Сол - 1 -
- Чиа семена - 4 с.л.
- Мед - 2 с.л.
споделяне:
0
13
0
Коментари