Нискокалорична безглутенова зеленчукова супа

20 Cъставки
Идея за вкусна зеленчукова супа, в която няма глутен, така че може да си хапвате без притеснение. Насладете се на зеленчукова супа от майстор готвач.
Cъставки
- Боб - 400 г
- Зеленчуков бульон - 1.5 -
- Лук - 1 средна
- Чесън - 2 скилиди,
- Картофи - 1 бр.
- Моркови - 1 бр.
- Червени чушки - 1 нарязана
- Риган - 1 ч.л.
- Италиански подправки - 1 /2
- Черен пипер - 1 /2
- Кокосово мляко - 100 мл
- Кокосово масло - 1 с.л.
- Зехтин - 3 с.л.
- Магданоз - 3 -
- Мащерка - 1 ч.л.
- Индийско орехче - 1 /4
- Лют червен пипер
- Кайенски пипер - 1 -
- Дафинов лист - 1 бр.
- Пеперончино
0
12
0
Коментари