Хляб с фибри
Фибрите са едни от най-полезните хранителните вещества, ето как да си приготвите здравословен хляб с тях - той може да бъде първата крачка към новия ви
Cъставки
- Брашно 250 г
- Пшеничени трици 40 -
- Овесени трици 45 г
- Ядки 70 гмикс
- Мая 15 г
- Чия 1 с.л.
- Зехтин 1 с.л.
- Вода
- Мед 1 ч.л.
- Сол 1 ч.л.
Коментари