Здравословна овесена каша за закуска
Насладете се на овесена каша от майстор готвач. Овесената каша без варене е много лесна идея за здравословна закуска! Заливаме фините овесени ядки с
съставки
- Овесени ядки 10 ч.л.
- Пшенични трици 1 /2
- Конопено брашно 1 /3
- Ленено брашно 1 ч.л.
- Брашно от рожков 1 /2
- Пшеничен зародиш
- Слънчогледови семки 1 с.л.
- Тиквени семки 1 с.л.
- Мед от глухарчета 1 ч.л.
- Кафява захар 2 -
- Гореща вода
Коментари