Здравословна овесена каша за закуска
11 Cъставки
Насладете се на овесена каша от майстор готвач. Овесената каша без варене е много лесна идея за здравословна закуска! Заливаме фините овесени ядки с
Cъставки
- Овесени ядки - 10 ч.л.
- Пшенични трици - 1 /2
- Конопено брашно - 1 /3
- Ленено брашно - 1 ч.л.
- Брашно от рожков - 1 /2
- Пшеничен зародиш
- Слънчогледови семки - 1 с.л.
- Тиквени семки - 1 с.л.
- Мед от глухарчета - 1 ч.л.
- Кафява захар - 2 -
- Гореща вода
споделяне:
0
17
0
Коментари