Смути с банани и къпини
Насладете се на смути с банани от майстор готвач. Сложете замразения банан, замразените къпини и млякото в блендер. Блендирайте, докато не получите гладка
съставки
- Банан 1 голям
- Къпини 1 шепа
- Растително мляко 30 или
- Гранола 5 с.л.
- Кокосови стърготини 1 ч.л.
- Орехи
- Мед 1 с.л.
- Фъстъчено масло 1 с.л.
- Банани
Коментари