Запеканка със спанак и сирене

Name: Запеканка със спанак и сирене
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: спанак — 500 г; лук — 1 връзка; чесън — 1 връзка; олио — 20 мл; сирене — 100 г; кашкавал — 100 г; протеин — 3 с.л.; мляко — 200 мл; яйце — 5 бр.; сол; черен пипер