Овесени палачинки с банан и протеин
8 Cъставки
Ако сте активно трениращ и искате да закусите добра протеинова закуска, тази рецепта за овесени палачинки е точната за вас. Насладете се на овесени
Cъставки
- Овесени ядки - 1 ч.ч.
- Бакпулвер - 1 ч.л.
- Прясно мляко - 150 мл
- Кокосово масло
- Банани - 1 бр.
- Жълтъци - 2 бр.
- Ванилов протеин - 3 с.л.
- Плодове
споделяне:
0
9
0
Коментари