Десерт с чия и банан
Ето как всички вкъщи да забравят за шоколадите. Този десерт напълно ще замените вредните сладкиши от магазина. Насладете се на десерт с чия от майстор
Cъставки
- Чиа 30 г
- Банани 2 бр.
- Овесени ядки 40 г
- Орехи 30 г
- Прясно мляко 70 мл.
- Заквасена сметана 160 г
- Мед 70 г
- Сок от лайм 1 -
Коментари