Яхния с тиква и червена киноа
15 Cъставки
Още една рецепта за здравословно хранене - тиквена яхния и червена киноа. Насладете се на яхния с тиква от майстор готвач. Сложете кокосовото масло в
Cъставки
- Джинджифил - 1 ч.л.
- Лук - 1 бр.
- Чесън - 3 скилидки
- Люти чушки - 1 бр.
- Кокосово масло - 1 ч.л.
- Тиква - 800 г
- Картофи - 250 г
- Вода - 400 мл
- Куркума - 1 ч.л.
- Сол - 1 ч.л.
- Черен пипер - 1 /4
- Домати - 2 бр.
- Кокосово мляко - 100 мл
- Киноа - 1 /4
- Магданоз
споделяне:
0
5
0
Коментари