Пролетна нисковъглехидратна запеканка
16 Cъставки
Вкусна запеканка за онези, които знаят, че пътят към перфектната фигура минава през нисковъглехидратната диета. Насладете се на нисковъглехидратна
Cъставки
- Спанак - 200 г
- Тиквички - 1 бр.
- Яйца - 5 бр.
- Чесън - 2 скилидки
- Сирене - 200 г
- Кашкавал - 100 г
- Маслини - 10 бр.
- Кисело мляко - 2 с.л.
- Сода бикарбонат - 1 /2
- Ябълков оцет - 1 /2
- Краве масло - 50 г
- Кокосово брашно - 3 с.л.
- Сол - 1 /2
- Зехтин - 30 мл
- Зелени пиперки - 1 бр.
- Слънчогледово семе - 1 -
споделяне:
0
6
0
Коментари