Протеинов сладкиш с фъстъчено масло без захар
8 Cъставки
Грамажите в рецептата са съобразени с балансираното зоново хранене. Целият пай е 8БПВМ. Нарязвам го на 8 парчета по 1БПВМ всяко или на 4 парчета по 2 БПВМ.
Cъставки
- Овесени трици - 114 г
- Протеин - 64 г
- Фъстъчено масло - 48 г
- Кисело мляко - 2 -
- Бакпулвер - 1 /2
- Ванилия - 1 пак.
- Еритритол - 3 с.л.(за
- Праскови - 220 г
споделяне:
0
12
0
Коментари